日々日常日記
現在26歳(家庭持)の会社員が人生を賭して綴る日常日記!
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万歩計
昨日、万歩計を購入しました!
と、言うわけで、今日から万歩計日記スタートです(  ̄▽ ̄)ノ
本日、現時点では2100歩しか歩いていません…
やばくね?
朝から午後5時までで2100歩よ。
こりゃあ太る訳だわ… 。゚(゚´Д`゚)゜。ウァァァン
消費カロリーよりも摂取カロリーの方が、ステキなくらい大いでごわす。どすこい!!
毎日1万歩くらい歩かなきゃダメなんでしょ?
これから外を歩いてきます。
あと7900歩だし…
1時間も本気で歩けば、直ぐに達成できる数字ですね。
それをしないのが俺の悪いところでもあるんだけどさ。
昨日からダイエットを嫁を巻き込んで始めています。
今夜の食事はマイクロダイエット(アメリカ版)です。
昼飯は豪華に食べたので夜は粗食でっす。
とりあえず昼飯にマザーより貰った、毛蟹食べたので夜を粗食にしても効果あるんかな?
俺、痛風になるね。きっと。

この記事に対するコメント

昼から毛蟹食うな!
【2006/01/30 22:38】 URL | 中央区 ラルズ前  #- [ 編集]

キッコロありがとう★
キッコロのハンカチありがとう★
このURLは教えてもらわなかったけど、こっそり後ろから覗き見しちゃい参加しました★
ちょーっと一言!わたしスープカレー高いっていっていませーん!辛いのが苦手なだけだよ★前彼氏に作ってあげたら、まずいって言われて撃沈しました(確かにまずくて市販のルーを足しちゃった・・・・。)
 話は変るけど、雪合戦は私をスタメンにしなくっていいんですか!!(笑い)
ご要望にお答えして、トレーニングつんどくよー!!
 お嫁さんにはよろしく伝えてね★ではでは、面白いブログをありがとぅ★

【2006/01/31 11:09】 URL | キッコロ #- [ 編集]


やっぱり君の彼氏は変わってるから、変なこと言うんですね。
雪合戦の準備、しておいてくださいね。
練習は彼氏に豆でもぶつけて練習してください。
もうすぐ節分です。
【2006/01/31 17:22】 URL | いっそ #- [ 編集]


 そういえば、節分ですね★私もまめを思いっきり彼氏に・・・。日ごろの恨みを・・・・。
(愛情表現の一種として!!) 雪合戦は本当に楽しみです★私は応援団長で!!お嫁さんは来ますか??

【2006/01/31 18:09】 URL | キッコロ #- [ 編集]


もちろん嫁も来ますよ!
嫁は良い力持ってるので期待大です。
【2006/02/01 08:49】 URL | いっそ #- [ 編集]

楽しみです★
お嫁さんにも会えるのが楽しみです★
私はきっと補欠?!だと思うので応援がんばりたいです!色付きの文字v-274
【2006/02/01 09:14】 URL | キッコロ #- [ 編集]


私は4年ほど前より万歩計をつけています。朝起きたら必ずズボンを履くからバンドにセットしています。毎日何歩歩くという目的は当初はありましたがなかなか実行が不可と言うことが分かりました。しかしながら家の中をこちょこちょと歩いているだけでも2000歩ぐらいは可能です。歩数を打ち込むと累積計算できるようにしています。同時に喫煙本数も打ち込むと累積本数がでるようにしています。面白いですよ・・・
【2006/06/16 17:55】 URL | 谷垣善亮 #- [ 編集]


私は68歳です。万歩計を付けてからもう4年ほどなりますが最初の頃は日に最低4000歩ぐらいを目標にしていましたが・・・なかなか続けて行くことは困難です。今では1週間つけていてどれくらい歩いたかを調べエクセルの余白外に打ちそれを電卓に打ち少しずつ
引いていき累積距離を出るようにしています。歩数を打つとkmに換算する式を作成しています。喫煙本数も同様に日に何本喫煙したかを打つと累積計算できるようにしています。
なかなか面白いですよ。7月より煙草の値上げが実施されるので少しは減らそうと思っています。計算式の欲しい人はメ-ルアドレス下さい。いつでもおくります。よろしかったらFAXの番号も教えて下さい。
【2006/06/20 08:49】 URL | 谷垣善亮 #- [ 編集]


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